今朝はいろいろ来てます(禁煙16日目)

＜1日1回ポチッおねがい
今朝は随分寝坊というか、
熟睡してしまい、起きたのは10時過ぎでした。
もともと、良く寝る龍仙ですけど、
禁煙で更に睡眠時間が延びているような気がします。
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起きた後は、
便秘解消のため、
すぐに冷たいお茶をぐびっと飲んで、
お腹の中を冷たいお茶が走っていくのを感じながら、
少し落ち着いたところで、
ちいちゃな一本だけオバケが顔を見せましたけど、
なんちゃあないすぐに居なくなり、
あれこれやっていると、
来ましたネェ…便意(笑)
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普通に出ました。
一安心です。
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あとは、寝すぎにどう対応するかデスねぇ…
元々朝が苦手な龍仙なんですけど、
禁煙でどう変わるか…
今は睡眠時間が延びているだけで、
起きる時間や寝る時間は劇的な変化はなく、
夢もあまり覚えてないデスねぇ…
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そういえば、
禁煙成功者に聞いた話によると、
夢でタバコを吸ってしまい、
びっくりして目が覚めるんだそうですけど、
タバコを吸う夢を見ませんネェ…
探し物をする夢やら、
エレベーターの籠が猛スピードで
縦横無尽に移動する夢とかは見ますけど、
タバコは出てきませんよ。
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あと、禁煙を始めてからの変化といえば、
肌が少し落ち着いてますねぇ…
アトピー肌なので、
肌感覚の良い悪いは敏感なんですけど、
なかなか、いい感じです。
その代わりというか、
朝起きたときに手がむくんでるんですよネェ…
末端血管の出入りのバランスが悪いんでしょうか…
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禁煙16日目でも、
なかなか安定しませんネェ…
いろんなことが起こります(笑)
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