夕方から夜にかけて、 気温がグーーっと下がってきましたネェ… 後数時間で紅白歌合戦も終了し、 今年も終了となります。 みなさんありがとうございました。 みなさんお疲れ様でした。 … 1年振り返ってみると、 去年もいろいろありましたけど、 今年もいろい…

1等2億円は８４組１４２２９７ だそうです。 2等以下は2時からNHKで放送するようです。 龍仙は当たったかどうかは、 オンライン判定なので、 明日ログインしてみて確認します。 … 禁煙の続きですけど、 禁断症状の特徴として、 胸から頭にかけて、 体の中心…

28日から始めた禁煙も、 丸3日が過ぎてしまったゼよ。 ワンセグはどのチャンネルも、 年末年始バージョンで、 オモシロくもなんともないです。 こういうときにこそ、 知的好奇心を大いに刺激してくれるような番組が 欲しいゼよ(笑) ん〜龍仙には「ゼよ｣はに…

＜1日1回ポチッおねがい 今日の安佐南区は屋根に積雪、 道路は雪なし、天気は晴れということで、 ほとんど融けてしまうでしょう。 そんな中、息子は雪を見てスイッチが入ったらしく、 外で雪遊びしてます。 4年生で雪遊びはなんだかほっとします。 そろそろ…

禁煙開始から60時間を経過したところです。 なかなか、つらい状況に陥っています。 30分おきくらいに、 吸えっ！！と悪魔が誘ってきます。 吸うと楽になるぞとのお誘いに、 ぐらつきながら、 そこは4回目の禁煙ということで、 そんな罠には引っかかるわけも…

今日は昼から吸いたいウェーブが 結構強いデスねぇ… ちょっとつらいので、 泣き言です。

ちょっとしたお菓子と、 お茶、パスタなどを買いに、 近くのスーパーまでチャリンコでいって来ました。 予想はしてましたけど、 お客さんでごった返してましたネェ… 年末って感じです。 … スーパーに行く途中や、 スーパーの中にタバコの自販機があるんです…

＜1日1回ポチッおねがい 禁煙してて、今日は何日だか分かんなくなってました(笑) 今日はもう30日ですね。 ってことは明日が大晦日で、 明後日が元旦ってことで、 お年玉準備しとかないといけませんネェ… その前に、 今年は年末ジャンボが当たるんですよ。 1…

さっき、風呂あがりに体重を計ってみたら、 禁煙前より既に１kgおでぶになってました… ん〜１日で１kgはなかなか深刻な数値ですよ(笑) ということで、 要は家にいるままで運動不足な上に、 どうも食べたい欲求が大きく、 つい、いろんな食物を摂取してしまう…

さっき灯油を買いに、 近くのホームセンターまでいってきたんですけど、 もう既に、年末の渋滞気味でしたネェ… 年末年始といっても、 最近はどこかのお店が開いているので、 買出しに行くなんてことがめっきりなくなりました。 そうはいっても、 ここ数日め…

昼から吸いたい欲求が強くなってきました。 ほぼ１時間間隔で吸い魔さんがいらっしゃいますが、 強いときと弱いときといろいろあります。 何が違って強さが変わるのか？？？ 自分なりに分析しようと思っては見るものの、 分析キャパシティが下がっているよう…

＜1日1回ポチッおねがい 今日は一応年末の準備ですかネェ… というか、これくらいしか、 日常ネタはないです(笑) ちょっと危険ですけど、 後ほど灯油を買いにお出かけしてきます。 タバコの自販機に目をやらないよう、 用心ですね。 前回はこのパターンで、 …

暇なので禁煙に関するページを あれこれ散歩してました。 いろんなページがありますねぇ… 脅迫的なページや誘導的なページなど、 さまざまです。 … 「禁煙」で探してみればいくらでも出てくるので、 「禁煙の禁断症状」「ニコチンの離脱症状｣などで 探してみ…

禁煙開始から約９時間経過しました。 今のところ何とか、 吸い魔の誘惑から逃れていますけど、 ちょっと、間食のし過ぎのような気がします。 机回りのお菓子が全て消えてしまってます。 ん〜食べるのは自分しかいないということで、 タバコの管理に加えて、 …

吸いたいウェーブ第一波の後、 似たようなのが３個来たんですけど、 動いてみたり、 お茶を多目に飲んだりして、 何とかクリアしました。 が、第５波はなかなか強烈です。 吸いたいという直接的な要求もさることながら、 ニコチンの禁断症状というか、 多少…

ん〜来ましたよ。吸いたいウェーブ第一波(笑) 何か用事をするか、 それとも寝るか、 … これを何度も乗り越えて、 禁煙が実現するわけで、 脳がニコチンを要求するために、 あらゆる手段を使ってきます。 … ニコチン不足信号を出す脳と、 喫煙禁止抑制信号を…

先ほど最後のタバコを吸い終わり、 いよいよ禁煙スタートです。 吸いたくなったら、 ブログを書いて気を紛らわせることにします。 … 禁断症状の叫びをお聞きください(笑) ランキングにご協力ください書/和モダン/川柳を1個だけクリック

＜1日1回ポチッおねがい 今日から予定通り禁煙します。 といっても、今ある数本が終わったらなんですけど、 果たしてうまくいきますかどうか… … 禁煙といえば、 今回で4回目なんですけど、 その内1回はお医者さんに頼った禁煙で、 他人任せでは禁煙できない…

今日も終わろうとしてますけど、 今のところ、ニコパッチなどの、 禁煙補助剤を使わず、何とかやり過ごしてます。 が、、、ただいま、本日最大級の吸い魔が 龍仙の脳内を占領してしまいそうです。 … この吸い魔の特徴は ないと分かっていても、 もしかして昔…

＜1日1回ポチッおねがい 今朝は4時過ぎに目が覚めました。 外を見ると、屋根に雪がうっすら積もってました。 朝の苦手な龍仙が、 なんで、そんなに早起きかって？ えーと、それはデスね、 頭痛のお陰です(笑) 夕べ、目から来る頭痛に悩まされて、 気分も悪く…

＜1日1回ポチッおねがい 今日はお正月前の日曜日ということで、 随分のんびり過ごしてます。 小さな小さな庭の草取りと掃除を済ませて、 寒さに部屋に入れと押されて、 部屋に入ったのはいいものの、 やっていることといえば、 モバゲー(笑) ん〜何やってる…

＜1日1回ポチッおねがい 今日はクリスマスなんですけど、 我が家ではクリスマスらしいものが何もなく、 平穏な休日を過ごしています。 これといって、 書くネタがないんですけど、 雪がすこーし降ってます。 山の向こうの日本海側では しっかり雪が降ってい…

＜1日1回ポチッおねがい 今日はクリスマスイブということで、 皆さん早く帰ろうとしてか、 夕方の道路は大渋滞です。 おまけに昨日とは比べ物にならないくらい、 寒い寒い！！ 帰宅するのにいつもの2倍かかりました。 … 今日も危うくブログアップを忘れそう…

＜1日1回ポチッおねがい 今日は天皇誕生日 あ〜んど、クリスマスイブイブということで、 朝から御料車の番組を拝見し、 日本の伝統技術に目を見張りながら、 休日を過ごしてます。 … 昨日は毘沙門台教室の最終日で、 生徒全員が参加されるという、 なかなか…

＜1日1回ポチッおねがい 天気予報では11下旬の気温と言ってましたけど、 風が強いので、やっぱ寒いです(笑) それにしても雑然すぎるマイルーム、 使い勝手はそこそこイイものの、 見た目は最悪です(笑) なんともしがたいのは、 画仙紙の山です。 中には30年…

＜1日1回ポチッおねがい 昨日も少し降ってましたけど、 今日は朝から冷たい雨が降ってます。 ん〜寒い！！ … 最近の暇つぶしは、 出先ではモバゲー 自宅ではオンラインゲームなんですけど、 有料のアイテムには手を出さない！！ と決めて、完全無料で遊んで…

＜1日1回ポチッおねがい 午前中に年賀状を投函してきました。 今年は100枚余りとなり、 昨年の2倍になりました。 龍仙の場合は新年のご挨拶というより、 販売促進ツールの意味合いが強いです(笑) … 販促ツールとは言っても、 書家として恥ずかしくないレベル…

＜1日1回ポチッおねがい 今日は午前中にちょっとばかり会合に出かけ、 昨日頂いた牡蠣を三昧しながらの昼ごはんの後は、 年賀状の宛名書きをしてます。 … でもでも、 さて始めると息子がフジのゲームがしたいとホザくので、 仕方ない、ちょっと息子とお出か…

＜1日1回ポチッおねがい 今日は土曜日なので、 深川教室に行ってきました。 来週が２５日のクリスマスで 深川教室自体がお休みなので、 今日が年内最終日となりました。 会場のオーナーさん、 生徒のみなさん誠にありがとうございました。 … で、生徒さんか…

＜1日1回ポチッおねがい 昨日は今年最後の古城園教室でした。 来週の木曜は天皇誕生日で祝日なので、 粋仙会直営の教室でいち早く年内最終日を迎えました。 古城園教室のみなさんや 古城園の方々に暑く御礼申し上げます。 … そんな古城園教室に 入院するとい…