＜今日も1ポチおねがいです さっき、ブログの自画像をみてみると、 高速イヤイヤしてました(笑) … 遊びでGIFアニメに変えてみたんですけど、 スピードがうまくあってなくて、 大変見づらい状況になってました。 ご覧になった方に、お詫び申し上げます。 … 設…

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＜今日も1ポチおねがいです 3月30日ということで、 今年度も明日でおしまいですネェ… … 仕事では新年度から新教室スケジュールになり、 教室はしごが増えるので、 慣れるまでは、 すっぽかしをしないよう 用心です。 … そのときに 優秀な助っ人がグーグルカ…

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＜今日も1ポチおねがいです 昨日は何のスイッチが入ったのか 自分でもよくわかりませんけど、 たくさんブログ記事を書いてしまい、 大変読み苦しかったのではないかと、 少々反省しております。 … 政治ねたを書く時は 往々にして何かのスイッチが入ってるん…

＜今日も1ポチおねがいです 今週末には練成会ということで、 草稿を脱出し、 ようやく実物大に着手(笑) … ん〜この時期に取り掛かって、 早いか遅いかは 皆さんの環境で随分感じ方は違うでしょうけど、 龍仙的には早いかと… … で、作品はこんな感じ、 いつも…

＜今日も1ポチおねがいです 久しぶりの政治ネタですです。 消費税率変更の民主党案をまとめるのに、 断続的に8日間にわたり40時間もかけて、 出た結論は、 政調会長一任という、 実質決定です。 … 消費税は今やってはいけないという議員さんと 消費税増税実…

＜今日も1ポチおねがいです 測ってるわけじゃないので、 定かじゃないですけど、 どうもおなか周りの縮小具合が悪いと思ったら、 どうやら、足回周りが細くなってるようです。 … 計測値がないので、 どれくらい細くなったかは書きようがないんですけど、 見…

＜今日も1ポチおねがいです 今朝は朝はよーに、 電話で起こされ、 その後は息子が通ってる塾の先生から お電話を頂き、 内容があまり良くなかったのに、 がっかりしつつ、 一通りお説教してました。 … 朝の弱い龍仙には、 朝っぱちの電話はなかなか辛いです…

＜今日も1ポチおねがいです 真冬に比べれば、 断然気温は暖かいはずなのに、 この時期はなぜか雨も風も 一際寒く感じますねぇ… … カラダは春の準備、 天気は冬に逆戻り、 といったところなんでしょうね。 … ということで、 体重ですけど、 夕べが64.6kg、今…

＜今日も1ポチおねがいです さっき、 たかじんの委員会を見ていると、 一瞬で弱かったですけど、 突き上げるような揺れがあり、 … しばらくして、 震源を調べてみると、 どうやら、 四国電力の伊方原発のほぼ真下、 約40kmが震源のようです。 … この程度の震…

＜今日も1ポチおねがいです ネタがないので、 まずは体重から… 夕べが64.8kg、今朝が63.4kg ということで、最軽量ですよ。 … それにしても、 ガソリン、灯油、電気、ガス と、どう見ても値上がりしてるんじゃないかと… 為替が円安にふれているので、 更に上…

＜今日も1ポチおねがいです 今年に入ってから ぼちぼち始めた減量ですけど、 おなかも随分へっこんで、 肉が減った変わりに、 皮がたるんだ気がします(笑) … そんなに急痩せじゃないので、 余ってるほどじゃないですけど、 寄る年波もあってか、 少し張りに…

＜今日も1ポチおねがいです 今日は朝から、 川柳教室のあとメルパルク教室 ということで、 随分でかけていたような気がします。 … で、 ずーーーと雨ですわ･･･ … 雨の運転は 面倒で、できるだけしたくはないですけど、 安全運転を心がけて、 運転してるんで…

＜今日も1ポチおねがいです 外出の罠にはまりつつも、 被害は最小限に抑えることができた 龍仙の減量ですけど、 昨日、焼きそばを食べてしまい、 プチリバウンドしてます(笑) … 龍仙自身が買ったのではなく、 親切にも母がおいしそうだったので買ってきたと…

＜今日も1ポチおねがいです 昨日は妹の法事ということで、 県北にいってきましたが、 なんと、雪が残っているだけでなく、 降ってきました！！ … 今年は雪が多いとは聞いていましたが、 まさか、春分の日に雪が降ってくるとも思わず、 気温以上に寒い思いを…

＜今日も1ポチおねがいです 今日は妹の法事で お出かけなんですけど、 体重の方は、 なんと最軽量を記録。 … 夕べが64.8kg、今朝が63.8kg 夕べ体重も今朝体重も 両者ともに最軽量です。 63kg台はホンと嬉しいですね。 … 1日天下にならないよう、 ここは気を…

＜今日も1ポチおねがいです 寝ても寝てもなんだか眠い 今日この頃になりました。 この時期、 アトピーが悪化することが多いのですが、 今年はまだ来てないのか 調子がいいのか、 スコブル安定してます。 … そんな中、 減量はというと、 夕べが65.8kg、今朝が…

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＜今日も1ポチおねがいです ここ1週間くらい、 書道教室で 腰を曲げて礼をしたような状態で、 指導した後姿勢を戻すと、 腰に鈍痛が来るようになってしまいました。 … 症状的には、いわゆる腰痛ですけど、 軟骨系の痛みではなく、 筋肉系の痛みなので、 背中…

＜今日も1ポチおねがいです 5日で1kgほど ちょー簡単に増えてしまった体重ですけど、 狙いを夜菓子と定めて、 夕べは、目の前にある サラダせんべいを無視したいと思いながら、 気になったままで、 夜菓子をカットしてみました。 … すると、 効果テキ面です…

＜今日も1ポチおねがいです 今日は愛用のスマホを持って、 あちゃこちゃする前に、 スマホのウェブブラウザを違うものにしてみました。 … パソコンだと インターネットエクスプローラーを ファイヤーフォックスやグーグルクロームなどに 換えてみるというの…

＜今日も1ポチおねがいです 昨日改めて夜菓子は肥満に大変適していることが分かり、 夕べ再実験してみました。 … 間違いないようです(笑) 夕べが65.8kg、今朝が久しぶりの65.0kg ということで、 見事5日で1kg増えました。 … 夜菓子は止めにします。 … で、 …

＜今日も1ポチおねがいです どうやら、 夜のお菓子が減量の邪魔をしているのが、 明らかになりました。 夕べが65.4kg、今朝が64.6kg 1日約0.2kgずつ上昇中です。 … 実はここ3日、 実験的に日中夜を問わずのちょい菓子を 食べてみてるんですけど、 やはりダメ…

＜今日も1ポチおねがいです まずは体重ですけど、 夕べが65.4kg、今朝が64.4kgで 早くもカニさんになってしまいました(笑) 夕べお菓子食べてしまったので、 そのせいかもと反省しつつも、 増えてないので まぁいっか… … で、 夕べ見慣れない携帯電話番号から…

＜今日も1ポチおねがいです 今日は第2火曜日ということで、 アルパーク教室です。 先月は火曜日に第5週があったので、 なんだか随分久しぶりのような 心地でした。 … 本日の課題はというと、 4月19日から24日まで 駅前福屋８階で開かれる、 中国新聞文化セン…

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＜今日も1ポチおねがいです 昨日は午後から 東日本大震災と原発事故のことを 各局が放送してました。 … しばし、言いたいこともありますが、 このブログでは語らないことにします。 … で、減量ですけど、 夕べが66kg、今朝がなんと64.2kgということで、 今年…

＜今日も1ポチおねがいです いつのご報告ということで、 体重ですけど、 夕べが65.8kg、今朝が64,6kg ということで、カニさんです。 … 体重はさておき、 夕べから風邪を引いたのか、 寒さのせいなのか、 パソコンのしすぎなのか、 肩こりから来る 頭痛に悩ま…

＜今日も1ポチおねがいです 最近、睡眠時間帯が 少々後ろへずれているからなのか、 体重の減りがないです。 夕べが66.0kg、今朝が65.0kgです。 グラフは相変わらずカニさんです。 … 減量目標のちょうど半分で、 停滞中です。 すこしばかり、気分が減量疲れで…