昨日は寒かった

＜今日も1ポチおねがいです
真冬に比べれば、
断然気温は暖かいはずなのに、
この時期はなぜか雨も風も
一際寒く感じますねぇ…
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カラダは春の準備、
天気は冬に逆戻り、
といったところなんでしょうね。
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ということで、
体重ですけど、
夕べが64.6kg、今朝が、63.6kg
ということで、
カニさんのポジションに入ったようです。
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いわゆる、踊り場的なポジションのことを、
龍仙はカニさん(横ばい)という似合わない言葉で、
代用してるんですけど、
短いときは1週間、長いときは2週間近く、
カニさん状態が続きます。
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この状態が長いと、
くじけそうになるので、
一番注意を要するところです。
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カニさんといっても、
全く同じ体重なわけではなく、
食べる前と後では、
ヘタをすると1kg以上差が出るし、
寝る前と起きた直後では、
1kg近い差がやはりあるわけで、
ヨタヨタしながら、
右下がりになるよう、
監視する必要がありますねぇ…
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なので、
体重測定も同じ時間というわけでなく、
同じ状況の時を継続的に計る必要があります。
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龍仙の場合は、
体重が一番少ないはずの、寝起きトイレ直後
と、一番多いはずの、夕食直後
に測定してます。
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それでも、1kg近くの変動は
平気であるわけで、
減ってるトレンドをグラフで確認しながら、
やっていかないと、
上がったダ、下がったダ、で、
喜んだり嘆いたりは逆に食欲の基です(笑)
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減るとやはり嬉しいですけど、
マラソンで言うゴールまでの
給水ポイントくらいに、
思うようにしてます。
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当面の目標は、
日中体重が常に60kgを下回る＝夕食直後で60kg以下
です。
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6月くらいになりそうだなぁ…
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そうそう、
そういえば、今年の3月は、
教室の見学やら問合せが随分多いですネェ…
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例年書道教室の問合せが増えるのは、
仕事や資格取得の講座が落ち着く、
4月以降なんですけど、
今年はなんだかいつもと違います。
しかも、
例年の比じゃないくらい多いですね。
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龍仙の書道教室は、
名前で売ってる教室じゃないので、
細く長く教室を維持しながら、
徐々に生徒さんが増えていくパターンで、
石の上にも3年じゃぁないですけど、
せめて2年は生徒さんの応募をひたすら待つんです(笑)
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おかげさまで、
インターネットの粋仙会のページや
カルチャーセンターさんの広告のお陰で、
今年も、辞めていく生徒さんより
入ってくる生徒さんのほうが多いです。
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去年も増えてはいるんですけど、
おととしのようには増えておらず、
目標の実動会員100名には、
届きませんでした。
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教室を再構成した新年度4月からは、
ぜひ、多くの方にお越しいただきたいです。
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詳しくは下のリンクからどうぞ
http://suisenkai.com/index_schools.html
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で、今日は、
週明けの金融機関めぐりと、
夕方の緑井教室です。
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