今日は古城園教室です

夕べは案外にサックリ寝られました。
昼にチャリンコでうろちょろしたのが効きましたかね。
やはり、適度な運動は必要ですね。
最近、長時間あぐらってバイアグラじゃないですよ(笑)
座る姿勢の胡座(あぐら)のことですけど、
同じ姿勢を続けると、膝の関節がコキコキするんですよ…
老化はまず関節からきているようです。
後は眼ですね…老眼！！
龍仙の場合はアトピー性白内障(右目)もおまけでついてます。
今は白内障手術に保険が適用されるようですけど、
そうは言っても、それなりにお金がかかるので、
もう少し生活が安定してからにしようかと…
今日は昼から古城園教室です。
月曜の緑井教室が祝日でＯＦＦになると、
龍仙的には日月火水と4連休になってしまうので、
書道教室が随分ないような気がします。
まだまだ、開いている時間帯が多いので、
「ここで書道教室をやってほしい」とおっしゃる方は、
是非ご一報くださいませ。
…
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本日の年賀状です。年末ギリギリまでアップを続けます。