食後の一睡は2時間ほど（禁煙39日目）

＜1日1回ポチッおねがい
禁煙中なので、
食後の一服の替わりに、
食後の一睡をしました(笑)
2時間ほどでしたネェ…
…
ん〜なんと言うか、
本能のままに生活できている自分が、
イイヨウナ、申し訳ないような、
ちょっぴり罪悪感があります。
…
禁煙の一行程ということで、
お許しくださいませ、
償い代わりに、
寝ぼけ眼で灯油を注いだり、
出汁巻き卵を焼いたりと、
短時間集中ご奉仕(笑)
…
それにしても、
イライラすることが少なくなりましたネェ…
職種柄もあるでしょうけど、
ニコチンが脳でワルサをしていたというのが、
今になって良く判ります。
タバコで落ち着くのではなく、
ニコチン不足がイライラさせてたんじゃないかと…
…
今は努めてのんびりする必要もなく、
天然で、のんびり過ごしてます(笑)
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