ん〜筋肉痛

＜今日も1ポチおねがいです
昨日、神輿を担いで、
右手右腕を酷使したんで
当然のように筋肉痛なんですけど、
翌日の朝に痛みが出るということは、
よほど下手くそに力んだようです（笑）
…
龍仙の年になると、
筋肉痛は中一日置いて
出現するのが常なんですけどネェ…
…
季節の変わり目にうまく対応できていないのか
風邪ひいたり、お腹壊したり、
もう、散々です（苦笑）
…
で、
今日は夕方の緑井教室だけですね。
それまでは、
次の日曜日にある、
空手大会での筆耕準備でもします。
…
本日の年賀状はこんな感じ

ん〜貧素な年賀状です（笑）