自主リハビリのやりすぎ？痛みが

＜今日も1ポチおねがいです
骨折からもうすぐ2ヶ月になり、
かかとの骨は随分に元通りになってくれて、
ひと安心な今日この頃ですけど、
全体重をかけるには至っておらず、
リハビリ中ですございます。
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相変わらず松葉杖は必需品で、
とにもかくにも、
面倒です。
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で、
考えることといえば、
「1日も早く通常に戻りたい！！」
と必然単純な思考回路で、
昨日は外出時に、
少し体重をかけ気味にして、
いつもよりハードリハビリ
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家に帰って、
マッサージなどもしてみたりもしたんですけど、
健全な右足とくらべると、
まだまだあちこちが腫れているわけで、
これまた必然的に痛みが出ます(笑)
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ピンを抜いた痕も、
閉じて血は出ないものの、
赤く盛り上がって、
組織が再生している最中で、
足を前傾にしすぎると、
まだまだ痛みがあります。
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でもでも、
足を前傾にして蹴りだしが出来ないと、
普通に歩けないわけで、
このリハビリは長くなりそうです。
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あぁちなみにですけど、
蹴りだしはかなり瞬間的な痛みを感じます。
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ってことで、
今日は自宅謹慎です(笑)
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