教室の合間のひととき

今朝は、朝の苦手な龍仙の数少ない、
午前中の教室アルパーク教室に行ってきて、
夕方の古城園教室までのひとときを過ごしてます。
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かといって、
暇なわけでもなく、
雑務をごちょごちょとこなしてます。
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日常の豆な事務処理が、
確定申告の時に威力を発揮します。
龍仙の書道教室は1回1600円の現金な教室なので、
税務署さんに突っ込まれないよう、
日々現金残と預金残は帳簿と一致するまで寝ません。
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今日あったことは今日のうちに
記帳しておかないと、
3日もすればすっかり頭から抜け落ちてしまうので、
こまめに記帳です。
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で、減量の方はというと、
なんとなく順調です（笑）
「なんとなく」はなんとかならんのかというご意見も、
承りますが、テレビに出れるような激やせでもないので、
このブログを読んでいる方だけが知っている、
けど、お得感はまるでない情報として、
「なんとなく」です。
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おそらく、明日は62kg切れるのではないかと、
そんな感じです。
目標の半分は通過しましたが、
あと4kg落とすまでは、
医者にストイックに落としすぎと言われようが、
誰も気づいてくれなかろうが、
自分に課せられた長生きのための仕事だと思って、
ずいぶん前に買ったハンディEMSも引っ張り出して、
あれこれやってます。
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で、まぁ、こんな状況なので、
ネットで、ダイエット記事をいろいろ見るに付け、
基本は
「摂取カロリーを減らして、燃焼カロリーを増やす。」
これに尽きます。
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慣れるまでしんどいですけど、
1週間続ければなんとなく慣れてきて、
平気になるので、
いろいろやって、いろいろ試してみるのも、
なかなか面白いです。
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それにしても、
今日は夏ですね。日差しが暑い。
普通に歩くと汗が出ます。
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龍仙は減量中で水分は欠かさずとっているので、
ミネラルの心配はしていますが、
この暑さを我慢はいけませんよ。
最近の暑さは死に近づきますからね。
くれぐれもご用心ください。
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