粋仙会:藤井龍仙の日記

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2015-05-16から1日間の記事一覧

順調だけどちょっと減量倦怠期

脂肪肝克服のため始めた減量ですけど、 先週に比べて2kg弱の減量ができてはいるものの、 すこし、だるいというか、倦怠期ですね。 … 減量もこれをしてれば減っていくというのは わかったというか、確立できたので、 日々、同じようなことをすることと、 美味…