順調だけどちょっと減量倦怠期

脂肪肝克服のため始めた減量ですけど、
先週に比べて2kg弱の減量ができてはいるものの、
すこし、だるいというか、倦怠期ですね。
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減量もこれをしてれば減っていくというのは
わかったというか、確立できたので、
日々、同じようなことをすることと、
美味しいものが食べられない状況が
なかなかに苦痛なことが、
原因ですねぇ…
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体調が悪いというわけではなく、
精神的に倦怠感があります。
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目標までは5.8kgなので、
倦怠感を感じている場合ではないんですけど、
やはり、なんか、面倒感が溢れてきます。
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で、
その倦怠感を感じ取ってか、
玄関のクレマチスが立ち枯れ病で、
へにゃへにゃになってしまい、
花が次々に出ていたところの事件だけに、
ちょっとショックです。
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地植えならクレマチスは簡単なんですけど、
今回は鉢植えに挑戦しているので、
ここんとこの気温上昇と太陽高度の上昇で、
蒸れて、細菌繁殖したようです。
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プランター植えやプラ鉢植えは
直射日光を当てると素焼き鉢に比べて放熱しないので、
そのまま温度上昇です。
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杜若もそうですが、
違う意味で、水の管理は面倒です。
でもって、
今日は狭い通路チックな庭のいらんこ植物たちを
熱湯であの世へ送ってあげました。
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以前の雑草対策は薬を使ってましたけど、
最近は熱湯がマイブームです。
後後の薬害もないし、
コケ類にはとてもよく効きます。
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我が家の周辺にはゼニゴケ類が元々多いので、
熱湯で一網打尽ならぬ一湯必殺の
今日この頃です。
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そりゃそうと、
今日は昼から天気が良くて、
少し日焼けしました。
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日焼け止めを塗ってはいるものの、
顔は全部には塗れないので、
どうしても、マダラ焼けしてます。
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最近はSPF50の完全ブロックタイプがありますけど、
あれは、塗ったところだけ白残りするので、
塗るときは全体に丁寧にと、
龍仙の嫌いな丁寧さを要求されます。
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SPF30くらいがいい感じなんですけど、
店頭はどうも50ばかりで、
粉こな感は否めません。
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明日は記帳代行のお仕事が入ってます。
おそらく、まるで一日かかります。
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