禁煙スタートしました。

今までに何度かトライして、
いずれも1週間で挫折した禁煙ですけど、
懲りもせずまたもや禁煙トライです。
前回はお医者さんに掛かっての禁煙でしたが、
仕事が忙しいとダメですね。
…
ということで、
自営業となり経済的にはしんどいですけど、
長い間、引っかかっていた前職の懸案も片付き、
精神的には随分ラクチンになった今、
よせばいいのに、
禁煙スタートです。
黙ってスタートさせてもいいんですけど、
逃げ道を出来るだけ塞ぐ必要があるので、
みんなに言い触らしています(笑)
回りからのプレッシャーが一番の喫煙抑制剤です。
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本日より禁煙ネタも再度スタートします。
乞うご期待…じゃなく、あまり期待しないで下さい(笑)
…
禁煙記録V2010.001
2010.7.8：午前9時過ぎ、禁煙開始しました。
吸いたくなったときの紛らわせ術は、
前3回の禁煙である程度は把握できていますが、
同じことだけじゃ、また失敗するのではないかと、
ふと心配になったりもします。
とにかく出来るだけゆったりと過ごすようにします。
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今日は昼から古城園教室です。
お出かけするほうが禁煙には有効ですよ。
特に中区中心地！！吸えるところがほとんどない(笑)
今日の結果報告はまた後ほど…
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本日の作品は「ローマは一日にして成らず」です