新教室への移転は続く&減量やや横ばい
新教室の賃貸契約からもう半月経ちましたけど、
いまだ、物資輸送中です。
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篆刻関連と事務関連は自宅に置くことにして、
それ以外の書道関連、工房関連は、
全て新教室へ運び出します。
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なにせ、狭い部屋に、
何から何まで詰め込んでいたので、
・物を輸送用まとめる、
・物が入っていた棚を運び出す、
・掃除する、
・輸送する、
・新教室に運び込む、
・棚を設置する、
・物を入れ直す、
を延々と繰り返しています。
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自宅の生活もしながらなのと、
業者に引っ越しを頼んでいるわけでもないので、
自力でコツコツ、
ワゴンRに積み込んでは、降ろしの
繰り返しです。
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で、昨日自宅の自分の部屋の
レイアウト変更をようやく終えて、
随分と明るくなりました。
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塞いでいた窓前の棚もなくなり、
気持ち良いくらい明るいです。
えっと、龍仙の部屋は3方向が障子窓なので、
それはそれは実は明るかったんです(笑)
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でもって、
まだ、書道関連の荷物が随分残っているので、
できたら、今日運び出してしまいたいとは思うものの、
本、紙、硯、額と
かさばり物と重量物ばかりなので、
ボツボツやります。
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新教室は床にクッションシートを敷き詰めて、
落ちても拭きやすい&音が小さい状態にしたので、
なんかいい感じです。
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それにしても、
随分と物入りでしたけど、
後購入する予定はというと、
冷蔵庫と段差用ステップくらいかなぁ…
あとは食品系ですけど、
今は減量中なので、
コーヒーくらいでしょうかね。
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減量と言えば、
ここ数日65㎏やや下目で、
落ち着いてます。
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体重変化はあまりないものの、
体脂肪はやや減少傾向なので、
現在筋肉増強中なのかもしれません。
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筋肉は使わないと落ちるので、
減量が終了しても、
スクワットくらいは続けないといけなさそうです。
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で、問題というか、
別のところの変化はというと、
血圧です。
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最近少し低くなったかなぁ
と思いつつ、
毎朝の血圧測定で、
上が100を切り、下が70を切ってました。
「何だこりゃ!」ということで
いつもは2回測定のところを、
4回測定して、4回とも上記の通りでした。
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夕方になっても、
正常域に戻らないようなら、
休み明けは医者に診てもらいます。
ただ、医者の前で測ると、
高血圧なんですよね〜いつも(笑)
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なので、
新教室輸送大作戦も、
無理をしないように、
ボツボツやります。
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