リハビリ荷重増量

＜今日も1ポチおねがいです
今朝は
なかなか
かんかん照りで、
あちくなりそうな中、
通院で病院に行ってきました。
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龍仙的には「順調なはず｣
とは思いつつも、
先生の｢順調です｣のひとことが
あるとないとでは
随分安心感に差があるわけで、
今日もありがたい
｢順調です｣の一言を頂き、
一安心です。
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で、
「じゃぁ2/3荷重ね。リハビリで習ってきて下さい｣
と思っていたより重めに荷重UPしてしまいました。
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2/3荷重というと、
龍仙の場合40kg強になるんですけど、
体重計で測りながら荷重をかけてみると、
意外にイケテマシタ。
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荷重をかけ始めた15kgが精一杯のころからすると、
隔世の進化を遂げたような気持ちです(笑)
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ただ、
やはりというか
40kg付近は捻挫のような痛みがあって、
ついジャンプしそうになります。
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リハビリの先生から、
いろいろ教わりながら、
何とかゆっくり1本松葉杖で
歩いていけるようにはなりました。
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ただ、
ゆっくりなので、
少しスピードが必要な横断歩道などでは、
2本松葉杖になりそうです。
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左の松葉杖は、
こけない保険程度に軽くつくだけにして、
実質、右松葉杖だけでリハビリしましょうということで、
帰りは右松葉杖で帰ってみましたが、
一重に慣れていないので、
慎重になりすぎて、
いつもは疲労しない筋肉が疲労しています。
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次の通院は2週間後の28日です。
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そうそう、
今日は骨折負傷からちょうど2ヶ月です。
2回の手術台、入院、松葉杖、リハビリと
いろいろあり、長く感じますねぇ…
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まだ、
抜糸した後の傷が
完全に癒えていないので、
無理してかかとを伸ばすと、
まだ、皮膚的痛みがありますが，
日々、現代人類に近づいているのは
実感するので、
リハビリを頑張ります。
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今日はこの後、
昼から古城園教室です。
前回生徒さんが少なかったので、
今日は多くの生徒さんがいらっしゃることを
期待してます。
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そういえば、
昨日、書道芸術院から郵便が来て、
第66回展の審査事務をお願いしますとの通知でした。
なぜか、一般公募審査事務副主任という、
お役を頂戴しており、
頑張るべしですけど、
年明けのことなので、
出席の返事だけ出しておきます。
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