毎日爆睡＆食べ過ぎ

今日で東京4日目ですけど
初日からもれなく爆睡＆食べすぎですね。
お陰で体重維持は
泡沫と化してしまいました(笑)
…
覚悟はしていたものの、
帰りにスラックスがちゃんとはけることを
祈るのみです。
…
さてさて
今回の最大目的である
師匠の銀座個展はというと、
連日多くの方々にお越しいただき
さすがの師匠も
気を遣うお客様の来場に
毎晩、お疲れと称して
しっかり食べてらっしゃいます(笑)
…
龍仙もつられて
しっかり食ってます。
…
でもって、
今回の第二目的の
篆刻のほうはというと、
これが大好評ということで
感謝感謝の毎日です。
…
注文が多いので、
でき上りは少しお待ちいただくことを伝えて、
お支払いは後日でお願いさせて頂いています。
…
持ってきた申込用紙は
既になくなり
メモ受注をしてます。
…
書道芸術院の７０周年役員巡回展に
押してもらった巨大龍の印が
各地で話題になっていたようで
来場されて「あの印は？どなたが？」
というお問い合わせについて
「犯人はあいつです(笑)」
の会話を何度も聞きました。
…
ありがたいことです。
…
もうちょっとしたら
会場へ出発します。
東京近郊でお時間のある方は
ぜひお越しください。
…
久兵衛の横のビル
平ツカビルの5階です
4階までエレベーターで
4階から5階までは
階段です。
…

ただいま東京行きの車内

最近は何もしなくても早起きな龍仙ですけど、
今日は東京出張と言うことで、
一際早起きでした。
…
なんか、いい年こいて
修学旅行に行くかのような
テンションです（笑）
1週間のホテル暮らしは
初めてかなぁ
…
今回の出張目的は
師匠の銀座個展の
陳列お手伝い兼
会場案内兼
篆刻屋さんで
恐らく暇はないかと
…
良くも悪くも、
師匠は何でも一任してくれるので
制約がない反面責任を感じますね。
…
とにかく、
師匠の銀座個展が
無事に終わってくれることを
祈るのみと言うことで、
今朝は仏壇に向かって
ご先祖様に御願いしてきました。
…
さてさて、
よせばいいのに、
東京出張で落ち着かないときに、
suisenkai.com
のホームページを
オリジナルHTMLから
WORDPRESSベースに変更という、
ちょっとした無茶をやらかし
後戻り不要と自分に言い聞かせて
今も新幹線社内でメンテナンス中です。
…
WordPressは
スマホでもあれこれメンテナンスできるので、
使い方次第でとても便利です。
…
6月は龍仙事務局な展覧会が
何と4本もあり、
ウェブ的にやりたいと思っている
字辞典とマイ競書が
なかなか進みませんが
この6月を乗り切ったら
一気に仕上げていきます。

月末月初は東京なので

昨日は一日中ホームページのリニューアルをしてましたけど、
大変だなぁどうしよっかなぁ
なんて思ってはいたものの、
やってみれば、
なんとかなるもんですね。
…
6月は銀座での師匠の個展を皮切りに、
師匠が会長の水茎会展＆広島凱旋展
自分が代表の粋仙会展と
ほぼ一週間置きに展覧会がやってきます。
…
銀座の準備は完了して、
あとは現地でのお仕事だけですけど、
広島での残りの2つは、
事務局兼安上がりな素人表装屋を
やるので、結構辛いかなぁ…って思ってます。
…
まぁあまり気にしても仕方ないので、
東京から帰って、
ハイパーブーストをかけて、
月末まで乗り切ります。
…
ということで、
月末月初は東京なので、
月末の支払いやらなんやらかんやらを
今日全て済ませました。
…
まぁとにかく財布を通過する量が、
去年とは劇的に違います。
とはいえ、
皆さんの出入りよりは少ないかと思います(笑)
…
で、今日は息子の中間テスト期間中だと知っていて、
新しいお安いスマホにチェーンジしてやりました。
来月が更新月なんですよね。
これで、Docomoとも完璧なお別れです。
正直、Docomoのマイページは
なんか、セキュリティがウザインデスヨねぇ…
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ということで、
今盛んにCM打ってる、
楽天モバイルではなく、
Biglobeのモバイルに変更です。
龍仙とデータ量シェアの契約で、
月額が4000円弱減ってくれます。
…
ついでということで、
龍仙の余計なオプションを
解約解約して、こちらで、
1500円は下げたかなぁ…
…
時期的にお安い契約キャンペーンも多いので、
更新月が近い方はいろいろ調べてみるのも
いいかもです。
…
ちなみに、
1押しは楽天モバイルだったんですけど、
毎月の通話なんかの支払いは、
口座振替ができるんですけど、
本体価格の分割支払いが、
カード会社に依存するので、
最終確認ページの一つ手前で、
契約するのをやめました。
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そりゃそうと、
昨日はしとしとと、
雨がよく振りました。
畑にとっては、葉も痛むことはなく
いい感じの雨でした。
…
晴れが続くと、
水遣りが結構大変です。
特に水管理がめんどい、
人参を直播きしたばかりだったので、
乾かさないようにするのが大変でしたけど、
努力の甲斐あって、
今朝、ほぼパーフェクトに芽が出てました。
…
人参は種まき後数日の間、
途中で土を乾かすと、
目が出ない＆植え替えが困難なので、
ポットに種蒔いてというのができないんです。
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野菜にばかり目を取られていたら、
バラにイモムシくん大発生してました。
今朝ほど、処置をしておきました。
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畑を借りてから1年数ヶ月になりますけど、
ようやく、大きめの土中の害虫はいなくなり、
飛来する害虫だけになりました。
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草はまだ種が生きているらしく、
なかなか根絶はできず、
次々に、いろんな種類の植物が
生えてきます。
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種類によって、
引っこ抜くもの、
刈るもの様々ですが、
その見分けも、随分と習得できているみたいです。
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龍仙の住んでいる緑井は
野鳥がとても多いところなので、
どっかから、種を持ってきてくれるのは
どうしようもないですけど、
一面に予定外の植物で埋まらないよう、
こまめに畑探索です。
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そうそう、
まだ、大きくなってきている玉ねぎですけど、
なんか、初めての割に、
いい感じに大きくなってます。
…
今回は2種類、シードから作ったのと、
2ｃｍくらいのチビたまから植えたのとがあるんですけど、
さすがに種からのは、小さめで、
食べられそうなのは、半分位で、
残りのちっこいのは、
秋の植え付け用に網に入れて干してます。
…
チビ玉を植えた玉ねぎの方は
品種は違うんですえけど、
たまの直径10cm超がほとんどで、
秋まで、玉ねぎに困ることはなさそうです。
…
ただ、植えて思ったんですけど、
玉ねぎは栽培期間が長いので、
土が空かないので、
何か対策というか、
混植ができればなぁなんて思ってます。
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まだまだ、土のできは良くないので、
改良を続けながら、
いい野菜ができればと願ってます。
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教室サイトリニューアルしたのだ

新教室開講を踏まえて、
サイトの情報追加をしないといけんなぁ
なんて思っていれこれやっていたら、
WordPressベースで新しいサイト出来ちゃいました。
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なんというか安易な更新ですけど、
6月はちょっと慌ただしいので、
7月開講を睨んで、
ちゃちゃっと作ってしまいました。
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途中グーグルマップのAPIコードには
悩まされましたけど、
なんとかカッコは付けました。
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ということで、
ホームページのURLは同じですけど、
雰囲気が全然違うので、
面食らわないように
お願いします。
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ついでに、
このブログのデザインも一新しました。
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はてさて、
お客さんがくるやらどうやら、
祈るばかりです。
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昼間は暑いくらい

今日は久しぶりのどこにも行かない日曜日
ということで、
ほタラカシ気味の小さな畑の豆を収穫し、
とうもろこしを植えました。
…
去年はハクビシンにもれなくヤラレタ
とうもろこしですけど、
今年は奴らの住処もなくなったということで、
少し多めの苗を種から準備してたんで、
土の養生ほかで結構汗だくになりました。
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ということで、
今日は少し日焼け感が残ってます。
…
今日もかなりいい天気で、
そろそろ日焼け止め出動のようです。
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でもって、
昨日の夜はというと、
新教室の準備と、
師匠の銀座個展の準備で、
帰宅は１０時すぎでした。
…
新教室は歩いて2分もかからないので、
我が家では「離れ」と呼んでます(笑)
最初はおんぼろであまり掃除もしてなかったので、
どうなることかと、
多少途方に暮れたのは隠しませんが、
やれば、まぁなんとかなるもんですね。
…
ようやく、
教室らしくなりましたけど、
荷物が片付いていないのを隠さないと
いけません（汗）
…
まだ、
自宅に残っている書道用品も
あるので、少し運んでは隠し場所を
確定させていきます(笑)
…
そりゃそうと、
ここ１週間で、
篆刻のご注文が舞い込んできて、
注残が久しぶりの2桁になりました。
…
ご注文くださった先生方に
深く感謝。
…
で、銀座までに彫るか、
銀座で彫るか、
只今思案中です。
…
全部は無理としても、
半分位は東京に出向くまでに
彫っていきたいなぁ…
…
明日、銀座へ送る物品などが
すべてそろいそうなので、
もうひと踏ん張りです。
…
やることやったら、
後は野となれ山となれ、
押し流されても、
それはそれということで(笑)
…

停滞中な体重

減量開始から1ヶ月半が過ぎて、
71kgから64kgまで7kg弱減量は出来ているものの、
ここに来て、停滞気味です。
…
目標達成と同時に
スーパーリバウンドも嫌なので、
最近は少し炭水化物を増やして、
体が超吸収しないように、
着地準備に入っています。
…
なので、
引き続き減量中ではあるんですけど、
体重の減り具合は、
最初に１ヶ月に比べると、
緩やかになりました。
…
前回の減量の時もそうでしたけど、
どうも63kgに大きな壁があるようです。
…
現状でも、お腹の出っ張りはほぼ解消して、
背中や、脚の脂肪も触感で減っているのもわかるんですけど、
実際のところ、
もう少しスリムになっておきたいので、
63kgの壁に挑戦しようかと思ってます。
…
30代の頃のように
いくら食っても太らない
というわけにはいかないでしょうけど、
少なくとも、
普通に食事して太らないようには
なりたいなぁなんて、
妄想してます。
…
書家は長生きしてなんぼのお仕事なので、
医療にできるだけ頼らず、
うまく折り合いをつけながら、
死ぬ当日まで、
墨の香りを嗅いでいたいものです。
…
人生終了の目標年齢まで、
あと、えーーと、
ひゃくにじゅうひくごじゅうにだから、
68年もあるので、
カラダにも、気を使わないと、
達成できません(笑)
…
ちなみに、母は喜寿ですけど、
まぁ元気なもんです。
肩が上がらないとか、
膝が痛いとか言ってますけど、
血液検査ほかは、
異常値なしで、私よりよほど健康です(笑)
…
医者にはいろいろと言われますけど、
人間何事もバランスよく過ごすことが、
長生きの秘訣かも知れませんねぇ…
…
ちなみに、
炭水化物減量ダイエット
いわゆるカーボンＯＦＦですけど、
かかりつけの医者曰く、
最初は目に見えて痩せるけど、
途中からOFFだけでは減らなくなると言ってました。
…
検査入院した時の担当の医者は、
夜の糖質を減らすことと、
筋肉増量＆有酸素運動の
組み合わせが効果的ですよ！
と言ってました。
…
ガッテンでも言ってましたけど、
とにかく、朝晩体重計に載って、
記録することが、
重要なのは確かなようです。
…
ちなみに、体重体組成計は、
風呂場ではなく、自分の部屋の扉の前においてます。
部屋から出たり入ったりするときに、
まめに載ってます。
…
で、夜体重から翌朝体重を引くと、
なんとなく基礎代謝量がわかります。
体重推移を見るのなら、
朝体重（トイレ後）が一番低いので、
お勧めです。
…
はてさて、
今月は後半から随分と忙しくなりそうです。
おそらく６月いっぱい続きます。
…
今年の第２のヤマ場なので、
少し頑張らないとならんようです。
ハイ。
…
あっ東京行きのチケット手配しないと…
…

…

あとはこまごまと運べばいいかと…

6月の展覧会ラッシュを控えて、
わざわざこんな時にしなくてもという意見も
多々ある中で、
こんな時だからするという方が正解という
誠に勝手な意見を通している、
新教室開設ですけど、
運搬に車が必要な
大きな荷物はほぼ運び終えて、
あとは、こまごまと、
手やら、台車で運びます。
…
特に硯は、
一度に1つか2つを手運びしたいところです。
てか、何面あるかって?
大小織り交ぜて20面は固いところです。
…
そうそう、
毎日書道展の出品作業を
土曜日に完了しました。
…
今年は、会員一年生ということで、
他の新会員が気合を入れているところ、
龍仙はなんと思いっきり気の抜けた、
全く気合なしの取り敢えず書いた感じです。
…
最初は新教室で書こうかとも思ってましたけど、
案外のぼろやなのと、
思ったよりなかり多い荷物に、
新教室で書くのは断念しました。
…
といいつつも、
新教室もなんとなく目鼻がつき、
そろそろ生徒募集を掛けようかなぁってとこですけど、
まだ、外看板やらポスターやらの
広告グッズのデザインを決めてません(笑)
…
なんか、減量のせいなのか、
気力がすぐに失せるので、
長時間集中がなかなかできなくて、
少々お困りぽん吉です。
…
連休は新教室開設準備で
ほぼなくなってしまったので、
今月の末から6月にかけての、
銀座での師匠の個展の準備が、
最優先ですね。
来週には必要なものは発送しておかないと
イケません。
…
残っている大掛かりな準備は、
現地での、新しい展示方法に使う、
プレートの作成、
釈文表作成(印刷するだけですけど)
あとは、自分の篆刻のグッズですね。
…
お世話になっている師匠の銀座での個展ということで、
龍仙も最初から最後まで駐在するんですけど、
きっと、暇な時間もあると踏んで、
現地で篆刻のご注文を承ることにしました。
ついでに、手書きがそのままハンコになる、
あたらしいパターンのスタンプも承ることに
しました。
…
少しでも、売上稼がないと、
諸費が出ません(笑)
現地調達しますので、
みなさんお越しの折には、
是非、ご注文くださいませ。
…
ついでというか、
くっきり美捺印「摺刷」も
「竹」と「樹」の両方を多めに持って行きますので、
こちらもよろしければお買い求めください。
…
ん〜なんか商売の話ばかりしてます(笑)
新教室も作ってしまったので、
新たな収入源も順次確保拡張していかないと、
いけないんですけど、
鶏が先か卵が先かで、
悩ましいところです。
…
大きな先行投資は今のところ、
新教室を賃貸で借りるくらいですね。
生徒が来るか来ないかわからないのに、
教室を作るって、
何度やっても、なかなか慣れません。
…
そうそう、6月のイベントてんこ盛りと並行して、
例の「電字林」改め「字辞典」(じじてん＝jijiten)のリリースと、
これまた数年前から途中で終わっている、
ネット書道競書ページ「○○」
(実はまだ名前を決めてない(笑))
の正式リリースを年内に行います。
…
「○○」は何にしようかなぁ
格調高く＆リーズナブルな感じの言葉
ないですかねぇ???
…

…